Iallafall om man frågar de själar som förnöjt avnjöt den ett flertal mornar under en för mig väldigt speciell vecka. Här är en variant av mitt recept, jag är inte så bra på att göra samma så det är fritt fram för variationer :) Det är dessutom en stor sats men jag tror den som vill lätt kan förminska den.
På kvällen innan blandade jag i en ugnsfast form
5 dl havregryn, det funkar lika bra med dem med extra fibrer som vanliga
½-1 dl russin, torkade frukt el bär eller blandat lite av varje
2-3 msk linfrön
1 krm salt
1-2 msk honung
5 dl mandelmjölk
Strödde över lite frusna bär och lät det stå i kylskåpet över natten.
Sen på morgonen in i ugn 200 grader varm i 15-20 minuter.
Avnjutes med kokosdryck, mandelmjölk eller bara som den är.
Smaklig spis!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar